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gruener saft

Grüne Liebe Saft

Ein grüner Saft mit hohem Gemüseanteil. Super lecker und gesund. Ergibt 700 ml

Portionen 2 Portionen
Autor Nicole

Zutaten

  • 1/2 Zitrone
  • 2 Birnen
  • 2 Stangen Sellerie
  • 1/2 Fenchelknolle
  • 1 Handvoll Trauben
  • 1/2 Salatgurke
  • 2 Handvoll junger Blattspinat

Zubereitungsschritte

  1. Die Zitrone schälen. Obst und Gemüse waschen. Birnen grob zerkleinern (Kerngehäuse kann dranbleiben), Sellerie in möglichst kurze Stücke schneiden, Fencheknolle grob zerkleinern, Trauben von den Stielen zupfen, Salatgurke längs so schneiden, dass sie in die Einfüllöffnung des Entsafters passt.

  2. Alle Zutaten entsaften. Möglichst sofort trinken.