Die veganen Ernährungspläne in Kooperation mit Upfit aus Hamburg haben ein riesiges Update erhalten.
In den letzten Monaten habe ich richtig tolles Feedback für die Ernährungspläne erhalten. Die KundInnen haben mir geschrieben, dass die Pläne super übersichtlich sind, die Rezepte sehr leicht und schnell umzusetzen und dass die Erfolge auch nicht lange auf sich warten lassen.
Ich bin sehr glücklich darüber, dass die veganen Pläne zum Abnehmen, Muskelaufbau und zum Clean Eating so gut ankommen und freue mich, dass die nun noch besser sind! :) Die Verbesserungen stelle ich dir in diesem Beitrag kurz vor.
Mehr Infos zu den Ernährungsplänen bekommst du, wenn du auf diesen Link klickst.
Vegane Ernährungspläne – die Verbesserungen im Überblick
In den vergangenen Monaten hat das Upfit-Team aus Hamburg nämlich auf Hochtouren daran gearbeitet, das Ernährungsprogramm besser zu machen. Jetzt ist es soweit: Seit einigen Tagen haben bestehende und zukünftige Kunden ein noch besseres Erlebnis. Die neuen Features ab Juni 2019 auf einen Blick:
Maximale Menüvielfalt zu jeder Tageszeit
Bisher konnte man bis zu drei alternative Gerichte je Mahlzeit auswählen. Jetzt kannst du auf eine umfassende Datenbank mit passenden Rezeptalternativen zugreifen und hast so noch mehr Flexibilität.
Portionen anpassen und für mehrere Leute kochen
Bisher war es nur möglich, die Portionen für dich zu berücksichtigen aber da in den meisten Fällen ja auch Freunde und Familie mitessen, kannst du dies nun im Plan berücksichtigen und die Portionen anpassen.
Intelligente Suche nach Rezepten
Bisher gab es bei den Mahlzeitalternativen nur eine „Mahlzeit wechseln“ Funktion. Jetzt kannst du nach Stichworten suchen, die dir bei der Auswahl der Rezepte wichtig sind, z.B. „kalt/warm“, „süß/herzhaft“ oder auch „eisenreich“. Das ist wirklich ein mächtiges Feature und wird dir hoffentlich helfen, deinen veganen Ernährungsplan noch individueller und zufriedenstellender durchzuführen.
Volle Flexibilität beim Vorkochen
Bisher hattest du die Möglichkeit auf Wunsch „vorkochen“ zu können. Dabei gab es die Vorkochgerichte wahlweise für einen oder mehrere Tage. Jetzt kannst du bei Vorkochgerichten zusätzlich auswählen, welches Gericht für welche Folgetage und Mahlzeiten vorgekocht werden soll.
Ernährungsmuster festlegen: Plan anpassen Funktion
Bisher hat dein veganer Ernährungsplan versucht, deine Ernährungsmuster zu erkennen. Wenn du zum Beispiel zum Frühstück vermehrt Gerichte mit kurzer Zubereitungszeit ausgewählt hast, wurden dir in den Folgewochen häufiger solche Menüvorschläge gemacht, die eine kurze Zubereitungszeit haben. (Natürlich unter Berücksichtigung der optimalen Nährstoffe und individueller Präferenzen, das ist immer der Fokus des Plans!)
Neu ist jetzt, dass du zusätzlich dazu deine persönlichen Vorlieben dauerhaft festlegen kannst. Dazu loggst du dich in deinen Plan ein, gehst auf den Menüpunkt „Plan anpassen“ und legst dort dein Ernährungsmuster fest. Beispiel: Du kannst dir samstags zum Frühstück immer ein Porridge und am Abend schnelle Gerichte wünschen. Wünscht du dir später eine Änderung, kann diese jederzeit eigenständig über die „Plan anpassen“ Funktion erfolgen.
Schnelle Ladezeiten
Die Ladezeiten des Plans und der Einkaufsliste wurden optimiert.
Bebilderte Rezepte: „Das Auge isst mit.“…
Ab sofort gibt es für jede Mahlzeitkategorie je ein Bild. :)
